Les randonnées phares depuis Stavanger : le Preikestolen (Pulpit Rock, 8 km aller-retour, 4h à 5h, accessible à tous les randonneurs en forme — voir le guide dédié) et le Kjeragbolten (11 km aller-retour, 6h à 10h, plus exigeant). Le Lysefjord se découvre aussi en croisière (3h, 620 NOK (620 €) avec Rødne Fjord Cruise) avec vue sur le Preikestolen depuis le bas et les cascades de Hengjanefossen. En ville, ne rate pas Gamle Stavanger (173 maisons blanches en bois du XVIIIe, quartier le mieux préservé de Norvège), le Musée du Pétrole (Norsk Oljemuseum, 180 NOK (180 €), interactif et fascinant même pour les non-initiés) et la cathédrale de Stavanger (la plus ancienne de Norvège encore en usage, XIIe siècle). La rue Øvre Holmegate (surnommée « la rue colorée ») concentre cafés branchés et boutiques indépendantes.

Gamle Stavanger est l'un des quartiers historiques les mieux préservés d'Europe du Nord : 173 maisons en bois blanc du 18e et 19e siècle, ruelles pavées, jardins fleuris, lampadaires d'époque. Ancien quartier des ouvriers de la pêche et des conserveries de sardines, il a été sauvé de la démolition dans les années 1950 par un mouvement de préservation.

La balade se fait à pied en 45-60 minutes. Ne manque pas la Øvre Strandgate (rue principale) et le Nedre Strandgate en bord de port. Plusieurs maisons abritent galeries d'art, ateliers d'artistes et B&B authentiques. Accès libre, ambiance intime en dehors des jours de croisière où les touristes affluent.

Consacrée en 1125, la cathédrale de Stavanger est la plus ancienne cathédrale médiévale de Norvège encore en service. Architecture mêlant roman et gothique, fruit d'une campagne de restauration récente (2020-2025 pour le 900e anniversaire). Intérieur lumineux, chaire en bois sculpté du 17e siècle. Tarif d'entrée : 8 €. Située sur Domkirkeplassen, au cœur de la ville.

Le Norsk Oljemuseum est bien plus captivant que son nom ne le suggère. Dans un bâtiment spectaculaire en acier rappelant une plateforme offshore, il retrace l'histoire du pétrole norvégien depuis la découverte du champ Ekofisk en 1969, qui a transformé la Norvège. Modèles de plateformes, équipements de plongée saturée, exposition sur les énergies renouvelables. Tarif : 17 €. 2-3h recommandées.

Le pétrole a fait de la Norvège l'un des pays les plus riches du monde via le Fonds souverain norvégien (plus grand fonds au monde, 1500 milliards d'euros). Le musée équilibre fierté industrielle et questionnement sur la transition énergétique.

Dans une ancienne conserverie de sardines de Gamle Stavanger, ce petit musée raconte l'industrie des sardines qui fit la fortune de Stavanger au 19e-20e siècle. Machines d'époque, explications de la production, collection exceptionnelle de 20 000 étiquettes de boîtes de sardines (vraiment !). Tarif : 9 €.

Le Preikestolen (« la chaire du prédicateur ») est le rocher le plus célèbre de Norvège : plateau horizontal de 25×25 m dominant le Lysefjord de 604 m de hauteur vertigineuse. Photo iconique que tu as forcément vue quelque part.

La randonnée : 8 km aller-retour, 4-5h de marche, 500 m de dénivelé positif. Difficulté modérée à soutenue selon le rythme. Sentier aménagé, bien balisé, mais parfois exigeant sur roche et escaliers naturels.

Comment y accéder depuis Stavanger :

1. Ferry Stavanger → Tau (40 min, 6 €) toutes les heures
2. Bus Tau → Preikestolen Fjellstue (25 km, 30 min, 8 €)
3. Montée à pied depuis le parking

Forfait combiné : Go Fjords et Outdoorlife Norway proposent des excursions guidées à la journée depuis Stavanger (ferry + bus + guide + snack, 80 €-95 €). Alternative : location de voiture.

Meilleure période : juin à septembre. L'hiver, la randonnée est possible mais demande crampons, bâtons et expérience — plusieurs accidents chaque année. Mai et octobre en bordure de saison avec conditions variables.

Alternative ou complément à la rando : croisière sur le Lysefjord. Départ depuis le centre de Stavanger (Strandkaien), bateau qui remonte le fjord sur 40 km et passe au pied du Preikestolen (vue inverse). Observation des chutes d'eau, cascades, colonies de chèvres sauvages. Certaines croisières incluent un arrêt à la cascade Hengjanefossen.

Tarifs : 75 € (3h), 110 € (5h avec déjeuner). Compagnies : Rødne Fjord Cruise, The Fjords.

Combiner rando + croisière le même jour est exigeant mais faisable, ou étaler sur 2 jours pour profiter.

Le Kjerag est l'autre randonnée mythique du Rogaland, encore plus exigeante que le Preikestolen. Le sommet, à 1084 m d'altitude, plonge verticalement dans le Lysefjord. Mais la vedette est le Kjeragbolten : un rocher de 5 m³ coincé entre deux parois à 984 m au-dessus du vide. Les photos sur ce rocher sont un rite de passage des randonneurs norvégiens.

La randonnée : 11 km aller-retour, 6-10h de marche, 800 m de dénivelé positif, franchissement de trois sommets (montées raides avec chaînes d'aide). Très exigeante. Accessible pour randonneurs en bonne forme.

Accès : départ du Kjerag Lysebotn Turisthytte (au bout du Lysefjord), accessible seulement de mai à octobre (route fermée l'hiver). Trois options d'accès :

• Navette bus Stavanger-Lysebotn via Oanes (5h aller, 50 €)
• Ferry Lysefjordruten Stavanger-Lysebotn (3h de croisière, 60 €)
• Location de voiture via la Kjerag Lysebotn Vei — l'une des routes les plus dramatiques d'Europe avec 27 lacets ! Uniquement été.

Tours organisés : Outdoorlife Norway, Go Fjords proposent des excursions à la journée depuis Stavanger (ferry ou bus + guide), 180 €-250 €.

Base jumping : le Kjerag est aussi l'un des sites de base jumping les plus mythiques au monde. Tu pourrais voir des sauteurs s'élancer depuis les falaises si tu es témoin chanceux.

Au sud de Stavanger, la région du Jæren offre un paysage atypique pour la Norvège : plaines agricoles, champs de blé et longues plages de sable blanc étendues sur 70 km de côte. C'est la seule zone de Norvège où tu peux faire de la grande randonnée côtière sur sable.

Plages phares : Borestranden, Hellestø, Orre. Surf possible à Borestranden (école de surf locale). Vents forts, température d'eau 12 °C à 16 °C l'été. Ambiance bretonne plus que scandinave.

Haugesund (40 000 habitants, à 2h au nord de Stavanger) est une ville maritime pleine de caractère, souvent ignorée par les touristes. Elle abrite le monument Haraldshaugen (tumulus de Harald à la Belle Chevelure, premier roi unificateur de Norvège, 872 ap. J.-C.) et les magnifiques îles Utsira (îles les plus à l'ouest du pays, refuge d'oiseaux).

Egersund est un joli port de pêche au sud du Rogaland. Balade sur le port, phare de Eigerøy, plages de galets. Idéal pour une étape d'une nuit sur la route vers Kristiansand et le sud de la Norvège.

Sur l'île de Sør Hidle, à 45 min de ferry de Stavanger, se trouve un improbable jardin botanique tropical au bord du fjord. Créé par la famille Bryn, il abrite plus de 50 000 plantes exotiques acclimatées, protégées par le Gulf Stream. Ouvert de mai à septembre uniquement. Forfait bateau + visite + déjeuner : 80 €. Expérience surprenante et très photogénique.

Stavanger bénéficie d'une scène gastronomique réputée, soutenue par la richesse pétrolière et une culture culinaire exigeante. La ville compte deux étoiles Michelin : Sabi Omakase (sushis) et RE-NAA (cuisine créative scandinave, 1 étoile).

Milieu de gamme (30 €-60 €) : Tango Bar & Kjøkken, Døgnvill Burger (grande chaîne locale), Cardinal (poissons et fruits de mer), Egget (œuf géant dédié à la cuisine inventive), Fish & Cow.

Abordable : Fisketorget Stavanger (marché aux poissons, snacks), Kiwi Plusshopping (fast-food local), NØD Ice Cream (meilleures glaces artisanales), Trancher pour déjeuner.

Café spécialité : Kaffekoppen, Espresso House, Godt Brød.

Spécialités régionales : Smalahove (tête de mouton fumée, spécialité d'hiver !), Pinnekjøtt (agneau salé séché), Lutefisk (morue séchée réhydratée au bicarbonate), Sild (harengs saumurés). Et la fameuse sardine de Stavanger (boîte rouge avec clé), toujours produite localement.

Vols directs depuis Paris : Norwegian et SAS opèrent la ligne Paris-Stavanger (2h30) en été, avec escales le reste de l'année. Tarifs 150 €-400 € AR. L'aéroport Sola (SVG) est à 14 km du centre, accessible par Flybussen (25 min, 10 €).

Ferry depuis le Danemark : Fjord Line Hirtshals → Stavanger (11h), excellent pour les voyageurs en voiture ou van. 300 €-700 € pour 2 adultes + voiture.

Train depuis Oslo : ligne Sørlandsbanen, 8h, 70 €-120 € en standard, tarifs minipris dès 30 €. Une belle ligne qui traverse le sud du pays. Détails dans notre guide des transports en Norvège.

Train depuis Bergen : il faut passer par Oslo ou prendre bus + ferry via Haukeli (6-8h). Pas de liaison ferroviaire directe.

Sur place : centre à pied. Tram-bus-ferry urbain opéré par Kolumbus. Ticket à 4 €. Pour les randonnées du Lysefjord, les ferries partent tous de Stavanger (Strandkaien).

Jour 1 — Ville Matin : Gamle Stavanger, cathédrale, Fargegaten. Midi : déjeuner au Fisketorget. Après-midi : Musée pétrolier, musée des conserves. Soir : dîner à RE-NAA ou Tango, balade nocturne sur Vågen.

Jour 2 — Preikestolen Journée complète (8h) : excursion avec Go Fjords ou Outdoorlife Norway. Soir : repos et dîner tranquille à Gamle Stavanger.

Jour 3 — Lysefjord Matin : croisière fjord (3-5h). Après-midi : Jæren et plages si beau temps, ou shopping à Stavanger. Soir : Fargegaten et bars à cocktails.

Jour 4 — Kjerag (optionnel, été uniquement) Journée longue : 12-14h avec route et randonnée. Réservé aux bons marcheurs.