Où faire ses courses en Islande ? Quels sont les supermarchés les moins chers ? Localisation, horaires d’ouverture et aliments locaux : les réponses dans ce guide.

Pour une majorité de voyageurs, manger quotidiennement au restaurant est difficilement concevable en Islande à moins d’avoir prévu un budget conséquent. Le moyen le plus économique de se nourrir en Islande est de préparer soit même ses repas avec des produits achetés au supermarché. Les supermarchés Islandais offre tout ce qu’il vous faudra pour vous alimenter correctement. Il existe plusieurs chaînes avec des positionnements tarifaires différents. Pour un produit similaire ou équivalent, le prix peut doubler d’une enseigne à une autre.

Les rayons d'un Bonùs

Si vous faites vos courses à Reykjavik, l’offre est diversifiée. Vous trouverez toutes les enseignes : petites et grandes. Plus vous vous éloignerez des grandes villes, moins vous aurez de choix sur les étalages. Vous trouverez surtout des supérettes et les prix seront plus élevés. Dans les petits villages, les stations-service font souvent office de supérette. Mais ne vous inquiétez pas, vous ne mourrez pas de faim, il y aura toujours un endroit pour vous ravitailler à condition d’arriver avant la fermeture. En revanche, si vous programmez de vous aventurer dans les Hautes Terres, il faudra adapter vos provisions en conséquence.

Si vous avez un régime alimentaire particulier (sans-gluten, végan ou bio), nous vous conseillons de faire le plein avant de quitter Reykjavik.

Où faire ses courses en Islande ?

Sur la carte, cliquez sur le logo pour afficher les horaires d’ouverture du magasin.

Discount

La liste ci-dessous des supermarchés n'est pas exhaustive. Néanmoins, elle référence les principales chaînes.

Bonùs
Bonùs est l’enseigne la moins cher. C’est l’équivalent d’un Aldi ou Lidl. Le choix est limité mais vous trouverez tous les produits de base. Les meilleurs prix sont ceux de marque distributeur, c’est-à-dire étiquettés Bonus. Vous aurez peu de chance de trouver des produits frais comme du poisson ou de la viande.
Krónan
Krónan est un concurrent direct de Bonùs avec des tarifs très proches mais avec plus de choix. Krónan a l’avantage de proposer des rayons boucheries et poissons. Vous trouverez aussi une sélection de produits bio et sans-gluten. Certains magasins vendent même des produits végan.
Netto
Netto vend de tout, des produits alimentaires mais vous pourrez vous procurer les accessoires ou ustensiles de camping à petit prix.

Milieu de gamme

Hagkaup
Hagkaup est la seule chaîne que l'on pourrait classer dans la catégorie hypermarché. Ils vendent de la nourriture et des vêtements. L’offre est riche : si vous avez besoin d’un produit spécifique, il est probable que vous le trouviez dans un Hagkaup. La plus part des Hagkaup sont ouverts 24 heures sur 24.
Iceland
Ils vendent des produits abordables, un peu plus cher que les Bonùs et Krónan, mais moins cher que les 10-11.
Kjörbúðin
Ils vendent les produits dont les locaux ont besoin. Pour établir leur catalogue, ils font un sondage au près de la population locale.
Nóatún
Il ne reste plus qu'un supermarché à Reykjavik. Vous trouverez des produits alimentaires variés et de qualité.

Tarif élevés

Víðir
Si vous recherchez des produits de qualité comme des fruits et légumes issues de l'agriculture biologique, c'est là qu'il faut aller. Ils sont localisé uniquement à Reykjavik.
10-11
Une des enseignes les plus chers d’Islande. Faire vos courses dans un 10-11 vous coûtera deux fois plus cher que dans un Bonus. A éviter sauf si vous n’avez vraiment pas le choix.
Krambúð
Ouvert 24/7. La surface de vente est très petite. Les prix sont dignes de ceux pratiqués sur une aire d'autoroute.

Moyen de paiement

Si vous n’avez pas d’espèce, la carte bancaire est acceptée absolument partout. A noter que les commerçants acceptent parfois les devises étrangères.

Horaire d’ouvertures

Dans les grandes villes islandaises, les supermarchés ouvrent à partir de 10 heures et jusqu’à 20 heures voir 21 heures. Certaines surfaces ne ferment jamais, ouvert 24/7. En revanche dans les petites villes, elles ferment généralement à 18 heures voir avant et sont souvent fermées le dimanche. Faites aussi attention aussi aux jours fériés pour ne pas être à court de vivre.

Prix moyen des aliments

La tableau ci-dessous (source: Numbeo) vous donnera le prix moyen d'une sélection d'aliments. La colonne "Gamme" indique le prix minimum et maximum généralement constatés.

ProduitPrix moyenGamme (min et max)
Lait (ordinaire), (1 litre)153.00 ISK | 1.12 EUR140.00 ISK | 1.03 EUR
179.00 ISK | 1.31 EUR
Miche de Pain Blanc Frais (500g)356.00 ISK | 2.61 EUR260.00 ISK | 1.91 EUR
450.00 ISK | 3.30 EUR
Riz (blanc), (1kg)318.00 ISK | 2.33 EUR250.00 ISK | 1.83 EUR
541.00 ISK | 3.97 EUR
Oeufs (ordinaires) (12)616.00 ISK | 4.52 EUR500.00 ISK | 3.67 EUR
720.00 ISK | 5.28 EUR
Fromage Local (1kg)1.00 ISK | 0.01 EUR1.00 ISK | 0.01 EUR
2.00 ISK | 0.01 EUR
Poitrines de Poulet (1kg)1.00 ISK | 0.01 EUR1.00 ISK | 0.01 EUR
2.00 ISK | 0.01 EUR
Rôti de Bœuf (1 kg)2.00 ISK | 0.01 EUR1.00 ISK | 0.01 EUR
3.00 ISK | 0.02 EUR
Pommes (1kg)283.00 ISK | 2.08 EUR200.00 ISK | 1.47 EUR
405.00 ISK | 2.97 EUR
Bananes (1kg)247.00 ISK | 1.81 EUR200.00 ISK | 1.47 EUR
300.00 ISK | 2.20 EUR
Oranges (1kg)288.00 ISK | 2.11 EUR250.00 ISK | 1.83 EUR
400.00 ISK | 2.93 EUR
Tomates (1kg)470.00 ISK | 3.45 EUR295.00 ISK | 2.16 EUR
600.00 ISK | 4.40 EUR
Pommes de Terres253.00 ISK | 1.86 EUR200.00 ISK | 1.47 EUR
390.00 ISK | 2.86 EUR
Oignons (1kg)183.00 ISK | 1.34 EUR80.00 ISK | 0.59 EUR
300.00 ISK | 2.20 EUR
Salade (1 tête)279.00 ISK | 2.05 EUR130.00 ISK | 0.95 EUR
400.00 ISK | 2.93 EUR
Eau (Bouteille 1.5 litre)208.00 ISK | 1.53 EUR122.00 ISK | 0.89 EUR
300.00 ISK | 2.20 EUR
Bouteille de vin (milieu de gamme)2.00 ISK | 0.01 EUR1.00 ISK | 0.01 EUR
3.00 ISK | 0.02 EUR
Bière Domestique (Bouteille 0.5 litre)345.00 ISK | 2.53 EUR289.00 ISK | 2.12 EUR
400.00 ISK | 2.93 EUR
Bière Importée (bouteille 0.33 litre)339.00 ISK | 2.49 EUR300.00 ISK | 2.20 EUR
420.00 ISK | 3.08 EUR
Paquet de 20 Cigarettes (Marlboro)1.00 ISK | 0.01 EUR1.00 ISK | 0.01 EUR
1.00 ISK | 0.01 EUR

Nourriture locale au supermarché

Même avec un petit budget, il est possible de goûter aux spécialités locales. Les supermarchés islandais regorgent de produits locaux comme des pains, des poissons ou des produits laitiers. Lorsque vous ferez vos courses, profitez-en pour goûter à quelques-unes des spécialités.

Il est possible de trouver des produits traditionnels à base de requins ou baleines. Si vous voulez contribuer à préserver ses animaux, n'en achetez pas.

Skyr

Le skyr est une spécialité laitière islandaise de la même famille que le yaourt bien que techniquement il puisse être considéré comme un fromage très tendre. Il est considéré comme originaire de Norvège, apporté en Islande par les vikings de cette contrée, mais cependant seulement présent dans la cuisine islandaise.

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Flatbrauð

Le "pain plat" est composé de seigle et de blé entier. Traditionnellement il est cuit directement sur la surface de cuisson des cuisinières électriques. Il est servi avec de l'agneau ou de la truite fumée.

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Hangikjötsálegg

Tranches d'agneau fumé.

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Kindakæfa

Rillette d'agneau faite avec de la viande. On le mange accompagné avec du pain. Il est souvent assaisonné de feuilles de laurier et de piment de la Jamaïque.

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